Denne lørdag bruger vi tre timer på at undersøge, hvordan man kan holde fast i en vedvarende balance, når efteråret melder sin ankomst, travlheden tager over og energien ikke længere er på sit sommer-højeste.

Vi starter med nogle timers praksis - fra det stille til det dynamiske og tilbage til det stille igen - og slutter af med et oplæg med tid til spørgsmål.

Du får også adgang til en times online-klasse, som du efterfølgende kan bruge til at holde fast i din gode praksis.

Workshoppen er sidste del af Vidunderligt vital-forløbet, og der tilbydes derfor kun fem pladser, som du sikrer dig en af ved at mobilepay’e 400,- til 51235572.